링티효과 성분 가격 부작용 솔직후기 (포카리스웨트와 비교)

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

노가다요정입니다. 

 

몇 달 전부터 티비에서 김연경 선수가 마셔보면 안다! 외치면서 마시던 그것!

바로 수분충전음료 링티입니다. 

 

진짜 마셔보면 아는지 궁금해서 주문해 봤답니다^^

그럼 링티 효과와 성분, 가격 등 후기 바로 알아볼까요?

 

 

 

 

 

• 링티 가격은 얼마일까? 

링티가격은 판매처 바로 확인할 수 있는데요.

추석명절이라서 그런지 대량묶음으로 할인하고 있더라구요.

 

저는 10박스에 원형보틀까지 묶여있는 상품을 14만원대에 구매했습니다 ㅎㄷㄷ

한 1박스에 10포씩 총 100회분입니다. 

1포에 약 1,400원, 일반적인 음료수 하나 가격이네요. 

 

 

 

 

 

 

링티는 복숭아맛과 레몬맛 두 개가 있는데, 한 가지맛 10박스 선택할 수도 있고, 5박스씩 섞어서 구매도 가능해요.

저희집은 그 전에 복숭아랑 레몬맛 조금씩 사먹어보고 레몬맛 10박스로 선택했어요.

 

그리고 저 파란색 박스는 비타민 아미노믹스라고 해서 아미노산과 비타민을 첨가한 프리미엄 '링티 플러스'인데 사은품으로 같이 구성되어 있었습니다. 

특히, 일반 링티는 온라인구매가 주 판매처인데, 링티플러스 비타민아미노믹스는 약국 판매전용 상품으로 출시된 상품이라서 오프라인으로만 구매가 가능합니다! 궁금해서 드셔보고 싶으신 분들은 약국에 문의해 보세요. 

 

 

 

 

 

• 링티 성분 및 효과

 

링티 광고에서 보면 정말 운동선수, 수험생, 직장인, 주부, 노인 등 각계각층의 다양한 링티 고객들이 나와서 마셔보면 안다면서 홍보를 하죠. 

링티가 정확하게 어떤 성분으로 개발되었으며, 어디에 효과가 좋은 것일까요?

 

 

 

 

 

 

만화에서도 보셨듯이 대학병원 출신의 특전사 군의관들이 개발했으며, 언제 어디서든 빠르게 수분섭취를 할 수 있도록 만든 제품입니다.

우리 몸은 70%가 물이라고 하죠.

그리고 그 중에 수분이 2%만 부족해도 변화가 생기고, 건강에 이상이 생깁니다.

수분섭취가 중요한 것은 알지만, 막상 챙겨먹기가 쉽지 않은데 링티로 인해서 조금 더 수분섭취에 신경을 쓰게 된 것 같긴 합니다. 

 

 

 

링티 성분은 다음과 같은데요.

분말결정포도당, 타우린, 구연산삼나트륨, 비타민C가 주 원료입니다. 

분말결정 포도당은 우리가 병원에서 피로회복을 위해 맞는 포도당 링거나 수액주사를 분말화시킨 것입니다.

타우린과 비타민C는 보통 박카스나 비타500에 많이 들어있는 피로회복 성분입니다.  

구연산삼나트륨은 쉽게 얘기해 조미료입니다.

청량음료의 산미완화제나 젤리, 잼, 사탕을 만들 때 많이 들어갑니다.

 

 

 

 

 

 

여기서 드는 의문!

 

포카리스웨트도 수분충전이 주목적인 이온음료인데요. 과연 링티와 무슨 차이가 있을까?

포카리스웨트 음료 말고 분말제품으로 비교를 해봤는데요. 

 

몇년 전까지 한국에서는 분말이 조금 생소했지만, 일본에서는 마트에서도 쉽게 구할 수 있는 제품이었어요.

현재는 인터넷에서도 쉽게 구매가 가능합니다 :)

 

 

 

 

포카리스웨트 분말은 백설탕, 무수결정포당, 구연산나트륨, 비타민C 등으로 구성되어 있고, 링티와 다른 점은 염화칼륨, 젖산칼륨, 글루타민산나트륨, 탄산마그네슘이 포함되어 있습니다.

나트륨은 사람이 운동 등으로 땀을 흘렸을 때, 소금기가 같이 빠지기 때문에 필요한 성분입니다. 

 

 

기본적인 수분충전 목적은 물에 타서 마시는 거니까 제외를 하고 정리를 해보면

 

- 링티 : 피로회복(박카스같은), 각성효과가 필요한 사람

- 포카리스웨트분말 : 운동을 하는 사람

 

이렇게 나눌 수 있겠네요. 

 

 

 

 

 

 

• 링티를 마셔보자! (링티맛평가)

 

 

 

링티를 구매하면 따라오는 링티보틀이 있습니다. 

500ml 용량으로 한 포를 타서 먹으면 딱 알맞은 크기이며, 별도 구매시 3500원입니다.

 

링티보틀에 생수를 넣고, 링티 한 포를 넣은 뒤 쉐킷쉐킷 흔들어 주세요!!

물에 탈 때 온도는 상관없지만, 이왕이면 찬 물이 좋다고 하니 찬 물에 넣어준 뒤 가루가 잘 녹을 수 있도록 흔들어 주세요.

 

 

복숭아맛

약간 닝닝한 복숭아맛. 향과 맛이 있긴 하지만, 뭐랄까 개인적으로는 약간 느끼함이 있어요.

어떤 사람들은 대장내시경 전에 먹는 약맛이랑 비슷하다고.. ㅎㅎ 그런데 그 정도는 아니예요. 

 

레몬맛

복숭아맛 보다 상큼한 맛이 강하고 맛있어요.  

 

 

두 개 다 일반음료처럼 맛이 진하지 않고, 물에 복숭아향과 레몬향을 넣은 느낌이라서 부담없이 마실 수 있어요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• 링티 부작용 

링티 성분 중에 몸에 무리가 갈만한 성분이 없기 때문에 큰 부작용은 없습니다. 

다만, 링티를 과도하게 섭취하면 체액과다로 무리가 올 수 있으니 하루에 1~2포정도만 섭취하는 것이 좋습니다.

 

또한, 식사하실 때 링티를 같이 먹으면 위장관에서 혼합되서, 링티의 농도와 삼투압이 변동되어 흡수율이 떨어질 수 있으니 식사시간과는 30분정도의 간격을 두시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

• 링티 마신 뒤 효과

 

1. 수분섭취에 신경쓰게 된다 

제가 커피를 엄청 좋아해서 물을 잘 안 마시는 스타일인데요.

일단 링티를 타 놓으니까 다 마셔야 한다는 생각이 조금 더 들기도 하고, 그러다 보니 커피 마실 시간이 자연스럽게 줄어들더라구요. 

 

 

2. 가볍고 간편함

링티를 대체할 수 있는 박카스나 비타500, 물 등 대체음료가 많기는 하지만, 항상 들고 다니기에는 아무래도 무겁고 부담스러운 면이 있는데, 링티는 여행을 가거나 야외로 갈 때도 가볍게 들고가서 500ml 생수를 사서 타먹으니까 간편해서 좋더라구요. 

 

 

 

3. 피로감이 덜하다

이건 플라시보 효과일수도 있지만, 아침에 일어날 때나 생활할 때 피로감이 조금은 덜한 것 같은 느낌이 있어요. 

커피를 덜 마시고, 대신 물을 많이 섭취해서 그럴 수도 있지만 어쨌든 좀 더 활기차게 하루를 보낼 수 있다는 점은 좋은 것 같습니다.  

조금 걱정 되는 것은 피로회복제도 많이 마시면 안 좋다는데, 링티도 매일 매일 마셔도 괜찮은 건지 걱정이 조금 되기도 합니다^^; 

 

 

 

개인차가 있는 부분이지만, 제가 직접 마셔보고 느낀 점들 솔직하게 적어보았습니다.

10박스나 구매했으니 열심히 먹어보려구요.  

링티 구매를 고민하시는 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다 :)